実はわたし達の心の持ち方次第で、かなりアンチエイジングに貢献できることがあります。
たとえば「幾つになったから、こういう色の服は着ちゃ変だ」とか、「派手な格好は年にあってない」とか考えて、心と頭を固くしていませんか？特に、私達日本人は、お互いに考えを固くしあっているような気がします。
人間には、心の年齢と体の年齢という二つのものがあると言われています。そして、この二つは全く違う性質のものなのです。
海外にいくと、８０歳ぐらいのおばあちゃんがショッキング・ピンクのドレスを着て踊っていたりしてます。またそれが、すっごく似合ったりします。とても違和感がないのです。これは、ショッキング・ピンクのドレスを着ているお婆ちゃんの心がいつまでも若いからなのでしょう。
体の老化は、自然の成り行きなので止めることはできませんが、心の老化はわたし達の考え方ひとつで、どうにでもなるものなのです。
