アンチエイジング・美しく生きる

歯周病は、老化をすすめていしまう怖い病気のひとつです。歯を支える役割をしている歯槽骨がへることによって、歯が抜け落ちていく病気を歯周病とよびます。また、入れ歯が必要になってくる最も大きい原因でもあります。
歯周病を予防することは、アンチエイジングを施すことと同義です。歯周病は、プラークに主な原因があることが分かっています。そのプラークが石灰化して歯石となるのですが、これを歯科に行って定期的にとることが、歯周病予防のまず第一の予防法です。
その他にも要因として、ストレス、口呼吸、喫煙（血流が悪くなるため）、食生活（偏食・柔らかいもの・甘いものの食べ過ぎ）、不適当な歯磨き、歯軋り、糖尿病、更年期などによって起こされる女性ホルモンのみだれなどがあります。これらの要因を、一つずつなくしていくことも大切です。また、歯磨時に出血が見られたら、すぐに歯科医にみてもらうことをお勧めします。